Το ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από διάφορες ασθένειεςΑκόμη και μικρή κατανάλωση ελαιόλαδου μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε 2 προοπτικές μελέτες παρατήρησης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν στο Journal of the American College of Cardiology...

Ακόμη και μια ώρα άσκησης οδηγεί σε αυξημένο αποτέλεσμα στην μετάκαυση για αρκετές ημέρεςΑρκούν 30 λεπτά τακτικής άσκησης ή πρέπει να διαρκεί περισσότερες από δύο ώρες η άθληση όχι μόνο για να παραμείνετουμε υγιείς αλλά και για να χάσουμε περιττά κιλά; Η απάντηση...

Δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος όγκου εγκεφάλου λόγω χρήσης κινητού τηλεφώνου σε παιδιάΚινητά τηλέφώνα όπως και τα γνωστά τηλέφωνα DECT δεν αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικών όγκων σε παιδιά και εφήβους. Αυτό υποδηλώνουν τα αποτελέσματα της διεθνούς λεγόμενης μελέτης...

​ Ενδοοικογενειακή βία: κάθε τέταρτη γυναίκα έχει ήδη βιώσει βία σε μια σχέσηΣύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, περίπου μία στις τέσσερις γυναίκες παγκοσμίως έχει βιώσει ενδοοικογενειακή βία από τον σύντροφό της τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της. Οι επιστήμονες κατέληξαν σε...

Ο αθλητισμός μπορεί να προστατεύψει από το λιπώδες ήπαρ που προκαλείται από τροφή πλούσια σε θερμίδεςΟ αθλητισμός όχι μόνο εκπαιδεύει τους μύες, αλλά μπορεί επίσης να αποτρέψει το λιπώδες ήπαρ δηλαδή την ανάπτυξη λίπους στο σηκώτι. Έρευνα από το Πανεπιστημιακό...

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μετά τις διακοπές μπορεί να προκαλέσει κολπική μαρμαρυγή ​Τις ημέρες που οι Αμερικανοί χρησιμοποιούν αναλυτές αναπνοής για να ελέγξουν τα επίπεδα του αλκοόλ τους, παρατηρείται αύξηση του αριθμού των ασθενών που διαγιγνώσκονται με κολπική...

Ποδήλατο: η τακτική εξάσηση μειώνει αποτελεσματικά την θνησιμότηταΠοδήλατο για τουλάχιστον 1 ώρα κάθε εβδομάδα για 5 χρόνια είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από διαβήτη κατά 24%. Με ποδήλατο άνω των 3 ωρών την εβδομάδα μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου...