2310233882 θεσσαλονίκη, 2343023388 Πολύκαστρο, 6937093935 κιν gastrenterologos.net@gmail.com
Select Page
καταναλωση κρεατος

Η μείωση στην κατανάλωση κρέατος έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία, το περιβάλλον και το κλίμα.

Η μείωση στην κατανάλωση κρέατος έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία, το περιβάλλον και το κλίμα. Για να επιτευχθεί ωστόσο αυτό, οι άνθρωποι στις βιομηχανικές χώρες όπως η Ευρώπη, η Βόρεια Αμερική και η Αυστραλία θα πρέπει να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος κατά τουλάχιστον 75%.

Αρκετές μετα-αναλύσεις όπως και τυχαιοποιημένες μελέτες δείχνουν ότι, η κατανάλωση επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος πάσης προέλευσης (βοδινό, αρνί, χοιρινό ή κυνήγι κτλ), το οποίο συντηρείται καπνιστό ή με άλλου είδους χημικά συντηρητικά, σχετίζεται με υψηλότερους κινδύνους διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακές παθήσεις, νευρολογικές δυσλειτουργίες (άνοια) όπως και κακοήθειες (καρκίνος του παχέος εντέρου κα).

Πρόσφατη γερμανική επισκόπηση (Annual Review of Resource Economics , 2022; DOI: 10.1146/annurev-resource-111820-032340) επαναξιολόγησε τα υπάρχοντα στοιχεία καθώς και τις επιπτώσεις της κατανάλωσης κρέατος στο ευρύτερο περιβάλλον, το κλίμα και την οικονομία.

Στην ΕΕ, κάθε πολίτης καταναλώνει περίπου 80 κιλά κρέατος το χρόνο. «Εάν όλοι οι άνθρωποι κατανάλωναν τόσο κρέας όσο οι Ευρωπαίοι ή οι Βορειοαμερικανοί, θα υστερούσαμε πολύ στους κλιματικούς στόχους και πολλά οικοσυστήματα θα κατέρρεαν. Πρέπει λοιπόν να μειώσουμε σημαντικά την κατανάλωσή μας, ιδανικά στα 20 κιλά ή λιγότερο ετησίως, προκειμένου να συμβάλουμε στη βιωσιμότητα των οικοσυστημάτων αυτών», τόνισε ο συγγραφέας της μελέτης από το Κέντρο Αναπτυξιακής Έρευνας στο Πανεπιστήμιο της Βόννης.

Παρόλο που η φυτική διατροφή (vegetarian) κερδίζει δημοτικότητα, δεν παρατηρείται μείωση στην κατανάλωση κρέατος στο σύνολο σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Σε αυτό το πλαίσιο, μια επιλογή, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, θα ήταν να εφαρμοστούν υψηλότεροι φόροι στα τρόφιμα με βάση το κρέας για παράδειγμα.

«Αυτό οπωσδήποτε δεν είναι δημοφιλές, ειδικά επειδή μια προσαύξηση 10 ή 20% πιθανότατα δεν θα ήταν αρκετή εάν επρόκειτο να έχει μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα με αντίκτυπο στις παραπάνω παραμέτρους (κλίμα κτλ). Ωστόσο, το κρέας έχει υψηλό περιβαλλοντικό κόστος που δεν αντικατοπτρίζεται στις τρέχουσες τιμές. Θα ήταν λογικό και δίκαιο για τους καταναλωτές να μοιραστούν περισσότερα από αυτά τα κόστη», τονίζεται.

Οι συντάκτες της ανασκόπησης ζητούν επίσης να διδαχθεί περισσότερο το θέμα της «βιώσιμης κατανάλωσης» στα σχολεία. «Πρέπει να γίνουμε πιο ευαίσθητοι στις παγκόσμιες επιπτώσεις των αποφάσεών μας. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τα τρόφιμα, αλλά και για το μπλουζάκι που αγοράζουμε από το εκπτωτικό κατάστημα το οποίο θα φορέσουμε για ένα μόνο βράδυ σε ένα πάρτι».

Οι πρόσφατες εξελίξεις στις νέες τεχνολογίες τροφίμων προσφέρουν επίσης ελπίδα για βιώσιμες λύσεις. Υπολογισμοί τρέχοντος μοντέλου (Nature Food, 2022; DOI: 10.1038/s43016-022-00489-9) σχετικά με τη μείωση των αερίων του θερμοκηπίου, της κατανάλωσης νερού και της χρήσης γης στην Ευρώπη με την αντικατάσταση των ζωικών τροφίμων με νέες, φυτικής προέλευσης ή άνευ ζωικού κρέατος εναλλακτικές λύσεις δείχνουν ένα σημαντικό δυναμικό βιωσιμότητας.

Σύμφωνα με αυτό, η αντικατάσταση των τροφίμων ζωικής προέλευσης με νέες εναλλακτικές λύσεις και η όσο το δυνατόν εφικτή μείωση στην κατανάλωση κρέατος θα μπορούσε να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις στο περιβάλλον έως και 80%.

Αλέξανδρος Καραγιαννίδης

Αλέξανδρος Καραγιαννίδης

Γαστρεντερολόγος - Ηπατολόγος

Απόφοιτος ιατρικής σχολής Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης
Μετεκπαιδευθείς στη Γερμανία (EVK Düsseldorf)

κιν: 6937093935 - ιατρείο: 2310233882  |gastrenterologos.net@gmail.com

τελευταίες ενημερώσεις:

Γαστροστομία – buried bumper

Γαστροστομία – buried bumper

Γαστροστομία που τοποθετήθηκε προ καιρού σε κατακεκλημένο ασθενή. Κατά την κλινική αξιολόγηση εντύπωση προκαλεί ότι ενώ επιτρέπεται η περιστροφή του σωλήνα της στομίας, δεν επιτρέπεται η ελαφρά έστω προώθησή του εντός του στομάχου, κίνηση απαραίτητη ως γνωστό κατά την περιποίηση γαστροστομίας.

read more
Mόρφωμα ελάσσονος πυέλου

Mόρφωμα ελάσσονος πυέλου

Περίπτωση ασθενούς με ιστορικό πρόσφατης ολικής υστερεκτομής λόγω νεοπλασίας τραχήλου μήτρας. Σε follow up μετά 6μήνου (MRI/CT) διαπιστώθηκε ωοειδής αλλοίωση 2,5×1,4cm στην ελάσσονα πύελο με περιφερικό εμπλουτισμό κατά τη χορήγηση σκιαγραφικού.

read more
Πολυεστιακό χολαγγειοκαρκίνωμα

Πολυεστιακό χολαγγειοκαρκίνωμα

Περίπτωση ασθενούς με πολλαπλές ηπατικές εστίες χωρίς εμφανή πρωτοπαθή εστία μετά από εκτεταμένη παρακλινική διερεύνηση. Απεικονιστικά αποτυπώθηκε υποψία ανομοιογένειας στην παγκρεατική κεφαλή πράγμα που δεν επιβεβαιώθηκε κατά τη χρήση του ενδοσκοπικού υπερηχογραφήματος.

read more
Share This